Trimm-Dich-Pfad Gerät Bauchbank > Freisport.de

Trimm-Dich-Pfad Gerät Bauchbank

Trimm-Dich-Pfad Gerät Bauchbank
1.019,00 €

zzgl. MwSt.

1.212,61 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfreie Lieferung (DE)

Lieferzeit 4-6 Wochen

Aufgrund von eingeschränkter Produktion kann es aktuell bei diesem Artikel zu Lieferverzögerungen kommen. Je nach Bestellung kann sich die Lieferzeit um etwa 2 bis maximal 6 Wochen verlängern.
BE-JCIR02


Zubehör

Fallschutzplatte (50 x 50 x 3 cm) bis Fallhöhe 1,0 m
ab 9,90 €
Vorschau: Fallschutzplatte (50 x 50 x 3 cm) bis Fallhöhe 1,00 m
9,90 € zzgl. MwSt.
11,78 € inkl. MwSt.
Standortschild für Fitnessparks
585,00 €
Vorschau: Standortschild für Fitnessparks
585,00 € zzgl. MwSt.
696,15 € inkl. MwSt.
Übungsschild für Outdoor Fitnessgeräte
255,00 €
Vorschau: Übungsschild für Outdoor Fitnessgeräte
255,00 € zzgl. MwSt.
303,45 € inkl. MwSt.
Übungsschild PLUS für Outdoor Fitnessgeräte
286,00 €
Vorschau: Übungsschild plus für Outdoor Fitnessgeräte
286,00 € zzgl. MwSt.
340,34 € inkl. MwSt.
Hinweisschild für Übungen ohne Geräte
ab 255,00 €
Vorschau: Hinweisschilddruck Arm-Bein-Kreisen
255,00 € zzgl. MwSt.
303,45 € inkl. MwSt.
Trimm-Dich steht für unkompliziertes Bewegungstraining an der frischen Luft. Das... mehr
Produktinformationen "Trimm-Dich-Pfad Gerät Bauchbank"

Trimm-Dich steht für unkompliziertes Bewegungstraining an der frischen Luft. Das Bewegungsgerät Bauchbank für den Trimm-Dich-Pfad bietet Anwendern die Möglichkeit, angepasst an ihre persönlichen Voraussetzungen ihre Fitness zu steigern. Ein Rundkurs mit Trimm-Dich-Geräten wird so zum Treffpunkt für Sportbegeisterte aus allen Altersgruppen und mit unterschiedlichem Trainingsstand: Senioren und sportliche Nutzer, Anfänger und Fortgeschrittene.

Mit seinem natürlichen Design und der einfachen Bedienung motiviert das Fitnessgerät, Spaß an Bewegung zu finden und behutsam die eigene Agilität zu steigern. Ein leichtes Bewegungs- und Krafttraining ein- bis zweimal wöchentlich kann die Lebensqualität deutlich steigern. Das Training erhöht nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit.

Das Trimm-Dich Gerät Bauchbank  eignet sich besonders für das Training der Bauch-Muskulatur. Darüber hinaus können die Elemente des Bewegungsgerätes kreativ für verschiedene Übungen verwendet werden. Springen, Hochrennen, Klimmzüge oder Liegestütze dienen einer Verbesserung von Körperkoordination und Ausdauer.

 

Material: Gefertigt wird das Trimm-Dich Gerät aus massivem, PEFC und FSC zertifiziertem Kiefernholz. Durch eine spezielle Druckimprägnierung erhält das Holz eine besonders hohe Witterungsbeständigkeit und weist nur sehr geringe Rissbildung auf. Alle Metall-Elemente bestehen aus Edelstahl und korrosionsbeständigem Aluminium. Das Bewegungsgerät zeichnet sich deswegen durch eine hohe Langlebigkeit aus und ist ideal für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich geeignet.

 

Trainierte Muskelgruppen: seitliche Bauchmuskulatur, Bauch

5-SBB-Freisport-Muskelgruppen-Outdoor-Fitness

 

Bedienung: Sie legen sich rücklings auf die Holzfläche, Ihr Kopf zeigt nach oben. Mit den Händen greifen Sie die Metallstange. Heben Sie nun den Kopf und schwingen Sie die angewinkelten Beine in Richtung Stirn. Für ein intensiveres Training verankern Sie Ihre Beine an den Querstreben und legen sich rücklings mit dem Kopf nach unten auf die Holzfläche. Heben Sie nun kräftig Ihren Oberkörper in die Höhe. Anschließend kehren Sie etwas langsamer in die Ausgangsposition zurück.

Die Kraftaufwendung und die Intensität der Durchführung ist abhängig vom Fitnessstand. Zu empfehlen ist es die Übung in 3 Durchgängen a 5, 10 oder 15 Wiederholungen durchzuführen. Die Pause zwischen den Durchgängen sollte circa 1 Minute betragen.

 

Versand: Die Lieferung erfolgt per Spedition frei Ladekante ohne Entladung. Zur Entladung ist Hilfestellung vor Ort notwendig. Innerhalb von Deutschland (Festland) ist der Versand kostenlos.

Auf Wunsch können wir Ihnen, gegen Aufpreis, eine Lieferung frei Bordsteinkante mit Entladung anbieten. Sprechen Sie uns einfach an.

Aufbau und Anlieferung: Das Outdoor Fitnessgerät wird als Bausatz zur Selbstmontage geliefert. Wir empfehlen, die Montage - insbesondere die Bodenmontage - von Fachfirmen (z.B. GaLa‐Bauunternehmen) oder anderen fachkundigen Personen durchführen zu lassen.

Die Elemente des Bewegungsgerätes werden entsprechend den Sicherheitsbestimmungen der EN Norm 16630:2015 für Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich gefertigt. Es obliegt dem Aufsteller, nach Aufbau der Geräte diese durch einen zertifizierten Spielplatzprüfer oder eine andere geeignet sachkundige Person auf Normkonformität prüfen zu lassen.

Bitte überprüfen Sie die Bauteile VOR der Montage auf Beschädigungen. Nach dem Aufbau sind Reklamationen hinsichtlich offener Mängel leider nicht mehr möglich.

Bitte beachten Sie, dass das Holz winzige Risse, Astlöcher und Harz aufweisen kann. Dies mindert aber die Langlebigkeit in keiner Weise und stellt als Charaktereigenschaft des Naturwerkstoffes Holz keinen Reklamationsgrund dar.

Produktmerkmale

  • Ideales Bewegungsgerät zur Verbesserung von Kraft und Agilität
  • Optimal für sportliche Nutzer geeignet
  • Trainiert effektiv die Bauchmuskulatur
  • Witterungsbeständiges Holz für einen dauerhaften Einsatz im Außenbereich
  • Gefertigt gemäß EN 16630 für Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich

Eigenschaften

  • Geeignet für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich
  • Einbetonierbar dank ausreichend langer Holzpfosten
  • Die Bauchbank wird zur Selbstmontage geliefert
  • Besonders robuste Bauweise zum Schutz vor Vandalismus
  • Das Fitnessgerät hält auch extremer Witterung stand

Technische Daten

Holz-Elemente
Kiefernholz, druckimprägniert

Metallteile Edelstahl (AISI 304), eloxiertes Aluminium

Kunststoffteile Polypropylen

Länge ca. 1400 mm

Breite ca. 680 mm

Höhe ca. 1240 mm

Gewicht ca. 41 kg

Bodenbefestigung einbetonieren

maximale Fallhöhe 600 mm*

* Die maximale Fallhöhe ist ausschlaggebend dafür, welcher stoßdämpfende Boden für das jeweilige Fitnessgerät gesetzlich vorgeschrieben ist. Bei einer Fallhöhe von 600 mm gilt laut Norm EN 16630: Beton, Stein, Bitume-gebundener Boden.

Die Trimm-Dich Geräte werden meist in eine Rasen- oder Naturboden-Fläche eingesetzt. Alternativ dazu finden Sie in unserem Shop Fallschutzplatten für eine Fallhöhe bis 1,0 mBei einer Fallhöhe von 600 mm oder weniger gelten weniger strenge Regeln bezüglich harter oder scharfkantiger Geräteteile im Übungsraum.

 

Die folgende Grafik zeigt eine schematische Darstellung der Gerätehöhen:

trimm-dich-pfad-geraet-bauchbank-jcir02-hoehen

 

Sicherheitsbereich:

Bei der Installation der Geräte sollte folgender Sicherheitsbereich beachtet werden:

trimm-dich-pfad-geraet-bauchbank-jcir02-sicherheitsbereicht

 

Verfügbare Downloads:

TRAININGSZIELE

Agilität

Ausdauer

Kraft

ZIELGRUPPE

Senioren

Sportler

Kraftsportler

Bodenbefestigung:

Die Pfosten des Trimm-Dich-Pfad Geräts sind aus witterungsfestem Holz gefertigt, dass auch für dauerhaften Kontakt mit Erdreich geeignet ist.

Die Länge der Holzpfosten ist so konzipiert, dass das Fitnessgerät durch Einbetonieren stabil im Untergrund befestigt werden kann.

Das Bodenfundament sollte 20 cm unterhalb der Geländeoberkante beginnen und abgeschrägt verlaufen. Detaillierte Angaben zu Positionierung und Maßen der Bodenfundamente finden Sie in der mitgelieferten Montageanleitung.

Wir empfehlen, die Montage - insbesondere die Bodenmontage - von Fachfirmen (z.B. GaLa‐Bauunternehmen) oder anderen fachkundigen Personen durchführen zu lassen.

trimm-dich-geraet-einbetonnieren

Trimm-Dich-Park-4

Sie planen einen kompletten Fitnesspark mit einer größeren Anzahl an Geräten? Profitieren Sie von unserem umfassenden Service:

  1. Beratung: Wir unterstützen Sie bei der Ermittlung der Zielgruppe, der passenden Produkte und beraten Sie hinsichtlich der Sicherheitsanforderungen.
  2. Planung: Wir planen Ihr Projekt - von der Auswahl der Geräte, über die Visualisierung Ihres Parks bis hin zur Erarbeitung eines Zeitplans für die Umsetzung.
  3. Sonderkonditionen: Gerne erstellen wir Ihnen einen Komplettpreis für Ihren Fitnesspark mit attraktiven Sonderkonditionen.
  4. Lieferung: Wir liefern Ihnen die Geräte komplett montiert per Spedition frei Ladekante. Auf Wunsch können Sie unseren Montageservice in Anspruch nehmen!
  5. Montage: Alle unsere Geräte lassen sich aufschrauben und einbetonieren. Eine Montageanleitung erhalten Sie nach der Bestellung. Auf Wunsch kann auch ein Montageteam die Installation der Geräte übernehmen.
  6. Wartung: Ein Wartungsplan zur eigenständigen Kontrolle ist im Lieferumfang enthalten. Auf Wunsch kann dies auch von unserem Team übernommen werden.