Das Outdoor Fitnessgerät Unterkörpertrainer ist ein sehr beliebtes Sportgerät für sportliche und aktive Anwender, die die Muskeln im Unterkörper stärken möchten. Das Gerät ist aus einem Skifahrer und einem Hüfttrainer zusammengesetzt. Regelmäßiges Training an dem Sportgerät steigert die Ausdauer und Kraft, was zu einer guten Fitness und Gesundheit beiträgt. Die Produktvorteile auf einen Blick:
- Geprüft vom TÜV SÜD- das Outdoor Fitnessgerät entspricht den Sicherheitsbestimmungen der EN Norm 16630:2015-6 für Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich.
- Das Sportgerät eignet sich ideal für sportliche Nutzer die ihr Training ins Freie verlagern wollen.
- Die Lieferung des Gerätes erfolgt komplett montiert.
- Ideal für Outdoor-Fitnessparks, Generationenspielplätze und Parkanlagen geeignet.
- Gemäß EN Norm 16630 geeignet für Personen ab 14 Jahren mit einer Körpergröße von mindestens 140 cm.
- Je nach Untergrund besteht die Möglichkeit das Fitnessgerät aufzuschrauben oder einzubetonieren.
Der Unterkörpertrainer trainiert die Bauchmuskeln sowie die Rückenmuskulatur. Um ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zu ermöglichen, empfiehlt es sich, einen Fitnesspark aus mehreren Geräten zusammen zu stellen. Bei der Planung und Visualisierung Ihres Projekts unterstützen wir Sie gerne.
Sportliches Preis-Leistungsverhältnis
Das Fitnessgerät Unterkörpertrainer ist aus hochwertigem Edelstahl gefertigt und mit Teakholz verkleidet. Das Material ist sehr gut verarbeitet und trotzt, dank einer enorm hohen Qualität, jedem Wetter. Das Sportgerät ist zudem zu einem fairen Preis erhältlich.
TRAININGSZIELE
ZIELGRUPPE
BEANSPRUCHTE MUSKULATUR
Das Sportgerät Unterkörpertrainer ist für sportliche Nutzer und Senioren vorgesehen, die eine Verbesserung der Beweglichkeit erzielen wollen. Ein leichtes Bewegungs- und Krafttraining ein- bis zweimal wöchentlich kann die Ausdauer und auch die Kraft von sportlichen Menschen deutlich steigern. Das Training erhöht nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit und kann im Gesamtbild für ein besseres und zufriedeneres Körpergefühl sorgen.
Folgende Muskelgruppen werden beansprucht:
- Taille
- Rücken
- Beine
Kräftige Bauchmuskeln richten das Becken auf, fördern eine gute Körperhaltung und entlasten den Rücken.
BEDIENUNG
Ausgangsposition:
In der Ausgangsposition stellt sich der Anwender auf die Drehscheibe oder auf die Pedale des Skitrainers.
Bewegungsablauf:
Hüfttrainer: Die Hüfte wird aus der Ausgangsposition heraus von einer Seite zur anderen bewegt.
Skitrainer: Zur Beweglichkeitssteigerung bleibt der Oberkörper in der Ausgangsposition und der Unterkörper schwingt von Seite zu Seite.
Trainingsintensität:
Je nach Fitnessstand wird die Übung in 3 Durchgängen mit 5, 10 oder 15 Wiederholungen durchgeführt. Die Pause zwischen den Durchgängen sollte ca. 1 Minute betragen.
TÜV GEPRÜFT

Durch den TÜV SÜD geprüft und bestätigt: Das Outdoor Fitnessgerät entspricht den Bestimmungen der EN 16630 - Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich.
Bei Fragen zur EN Norm und die einzuhaltenden Sicherheitsanforderungen beraten wir Sie gerne.
BODENBEFESTIGUNG
Der Artikel wird standardmäßig in der Ausführung zum Aufschrauben geliefert.
Schrauben sind im Lieferumfang enthalten.
Aufgrund der Pfostenlänge müssen Fallschutzmatten als Fallschutzbelag verwendet werden. Bedingt durch die Schichtdicke des Bodenbelags ist die Standardausführung nicht geeignet, wenn z.B Kies, o.ä, verwendet wird. In diesem Fall nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. Wir können Ihnen den Artikel auf Anfrage mit verlängerten Pfosten zum Einbetonieren anbieten.
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