In Deutschland spielt eine gesunde Lebensweise in Kombination mit sportlicher Aktivität eine große Rolle. Diese Tatsache spiegelt sich nicht nur in der großen Anzahl der Sportvereine (rund 90.000 Vereine mit 23,8 Millionen Mitgliedern in 2016) wider. Auch die Anzahl an Menschen, die sich unabhängig von organisierten Angeboten mindestens einmal im Monat sportlich betätigen, steigt beinahe […]
Chia-Samen, Goji-Beeren, veganer Fleischersatz und Eiweißbrote füllen mehr und mehr die Regale zahlreicher Supermarkt- und Discounterketten. Ihre Werbebotschaften versprechen uns einen fitten, gesunden Lebensstil und Wohlbefinden. Besonders sportlich aktive Menschen nutzen diese Lebensmittel, um ihre Ernährung sinnvoll zu ergänzen. Doch ist jede neue Entwicklung auf dem Lebensmittelmarkt auch stets automatisch gesund für unseren Körper? FREISPORT nimmt gemeinsam […]
Die richtige Bekleidung für Outdoor-Sport Für ein erfolgreiches Training im Freien ist die Auswahl der richtigen Bekleidung unablässig. Bei der Vielzahl an verfügbaren Produkten fällt die Entscheidung allerdings oftmals nicht leicht. Thomas Messner vom Sportbekleidungsgeschäft runmarkt erklärt Ihnen, auf was Sie beim Kauf von Kleidung für Outdoor-Sport achten sollten, welches Sportzubehör unterstützend Sinn macht und vieles mehr. […]
10 Gründe für das Training in einem Fitnesspark Gerätesport boomt in Deutschland: Knapp 10 Millionen Bundesbürger besuchen ein Fitnessstudio. Damit haben sich die Mitgliedzahlen im letzten Jahrzehnt fast verdoppelt. Das umfassende Training verschiedener Muskelgruppen ist praktisch und beliebt. Doch auch ein Fitnesspark bietet Gerätesport. Was das ist, und warum es sich lohnt, diesen zu […]