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Bewegungsgerät Ruder Classic

Bewegungsgerät Ruder Classic
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Bewegungsgerät Ruder Classic

Abb. zeigt Fitnesspark mit Bewegungsgerät Ruder Classic

Bewegungsgerät Ruder Classic

Abb. zeigt Fitnesspark mit Bewegungsgerät Ruder Classic

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Zubehör

Standortschild für Fitnessparks
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Das Bewegungsgerät Ruder Classic kann von zwei Personen gleichzeitig genutzt werden und ist... mehr
Produktinformationen "Bewegungsgerät Ruder Classic"

Das Bewegungsgerät Ruder Classic kann von zwei Personen gleichzeitig genutzt werden und ist ideal für das regelmäßige Bewegungstraining an der frischen Luft. Das Outdoor Fitnessgerät wurde für die Steigerung der Beweglichkeit und Agilität von Senioren konzipiert.

Regelmäßiges Training bewirkt eine sanfte Stärkung der Muskulatur von Gesäß, Nacken und Schultern, sowie der Brustmuskulatur. Geleichzeitig verbessert das Training die Flexibilität und Agilität der Hand- und Schultergelenke.

Das Bewegungsgerät Ruder Classic verfügt über zwei unterschiedliche Höhen, damit größere und kleinere Menschen daran trainieren können.

 

Ein leichtes Bewegungs- und Krafttraining ein- bis zweimal wöchentlich kann die Lebensqualität von älteren Menschen deutlich steigern. Das Training erhöht nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit.

 

Material: Das Outdoor Fitnessgerät wird aus verzinktem Metall gefertigt und zusätzlich pulverbeschichtet. Aufgrund der robusten Materialien und der hochwertigen Verarbeitung ist das Fitnessgerät resistent gegen Korrosion und Verschleiß durch Vandalismus. Das Fitnessgerät ist witterungsbeständig und überzeugt durch eine hohe Lebensdauer.

 

Trainierte Muskelgruppen: Nacken, Schultern, Brust, Arme, Handgelenke

3-NSBAH-Freisport-Muskelgruppen-Outdoor-Fitness

 

Bedienung: Sie stehen aufrecht vor dem Bewegungsgerät und fassen mit den Händen beide Griffe am drehbaren Rad. Bewegen Sie nun das Rad abwechselnd in die eine und dann in die andere Richtung.

Die Trainingsdauer und -intensität ist abhängig vom Fitnesslevel des Anwenders. Zu empfehlen ist es, die Übung in 3 Durchgängen a 1, 2 oder 3 Minuten durchzuführen. Die Pause zwischen den Durchgängen sollte circa 1 Minute betragen.

Die Grafik zeigt den genauen Bewegungsablauf:

Bewegungsger-t-Ruder-Bedienung

 

Aufbau und Anlieferung: Das Outdoor Fitnessgerät wird Ihnen komplett vormontiert geliefert. Wir empfehlen, die Bodenmontage von Fachfirmen (z.B. GaLa‐Bauunternehmen) oder anderen fachkundigen Personen durchführen zu lassen.

Versand: Die Lieferung erfolgt per Spedition frei Ladekante ohne Entladung. Zur Entladung ist Hilfestellung vor Ort notwendig.

Auf Wunsch können wir Ihnen, gegen Aufpreis, eine Lieferung frei Bordsteinkante mit Entladung anbieten. Sprechen Sie uns einfach an.

 

Auf Anfrage stellen wir Ihnen als Planungsbüro gerne die entsprechende DWG Datei zu diesem Produkt zur Verfügung!

Produktmerkmale

  • ideales Bewegungsgerät zur Verbesserung der Agilität und Beweglichkeit
  • optimal für Senioren und ältere Nutzer geeignet
  • trainiert die Oberschenkel, Gesäßmuskeln und Nacken- und Schultermuskulatur
  • zur Benutzung von bis zu 2 Personen gleichzeitig geeignet
  • korrosionsbeständiges Metall für einen dauerhaften Einsatz im Außenbereich
  • zertifiziert nach DIN EN 16630 für Personen ab 14 Jahren mit einer Körpergröße von min. 140 cm

Eigenschaften

  • Geeignet für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich
  • Lieferung inkl. Bodenanker zum einbetonieren
  • Das Bewegungsgerät Ruder wird vormontiert geliefert
  • Besonders robuste Bauweise zum Schutz vor Vandalismus
  • Das Fitnessgerät bietet einen idealen Korrosionsschutz bei jedem Wetter
  • Das Fitnesselement kann auf ein vorhandenes Fundament aufgedübelt werden

Technische Daten

Kunststoffteile
Polyethylen

Metallteile verzinkter Stahl, pulverbeschichtet

Befestigungsmaterial Edelstahl

Länge ca. 650 mm

Breite ca. 880 mm

Höhe ca. 1715 mm

Platzbedarf 3880 x 3650 mm

Gewicht ca. 49 kg

Bodenbefestigung aufdübeln oder einbetonieren

 

bewegungsgeraet-ruder-classic-JSA009n-abmessungen

Sicherheitsbereich:

Bei der Installation der Geräte sollte folgender Sicherheitsbereich beachtet werden:

Ruder-Sicherheitsabstand

Verfügbare Downloads:

TRAININGSZIELE

Agilität

Ausdauer

Kraft

ZIELGRUPPE

Senioren

Sportler

Kraftsportler

Bodenbefestigung:

Das Outdoor Fitnessgerät ist für die Bodenbefestigung auf verschiedenen Untergründen vorbereitet.

Aufschrauben / Aufdübeln bei festem Untergrund (SD)

Auf festem Boden - wie Steinboden oder Betonplatten - besteht die Möglichkeit, das Gerät durch Aufdübeln am Boden zu befestigen. Der Untergrund muss dafür fest, tragfähig und eben sein sowie in der Waage liegen.

Bodenanker und Unterlegscheiben zum Aufdübeln sind NICHT im Lieferumfang enthalten.

Einbetonieren bei losem Untergrund (SB)

Auf losem Boden - wie Sand oder Rasen - wird ein Bodenanker in ein Betonfundament eingelassen. Auf dem Bodenanker lässt sich das Fitnessgerät aufschrauben.

Detaillierte Maßangaben und Anforderungen an das Betonfundament finden Sie in unserer ausführlichen Montageanleitung.

Der Bodenanker sowie die benötigten Schrauben sind im Lieferumfang enthalten.

outdoor-fitnessgeraet-classic-bodenbefestigung

Outdoor-Fitnesspark

Sie planen einen kompletten Fitnesspark mit einer größeren Anzahl an Geräten? Profitieren Sie von unserem umfassenden Service:

  1. Beratung: Wir unterstützen Sie bei der Ermittlung der Zielgruppe, der passenden Produkte und beraten Sie hinsichtlich der Sicherheitsanforderungen.
  2. Planung: Wir planen Ihr Projekt - von der Auswahl der Geräte, über die Visualisierung Ihres Parks bis hin zur Erarbeitung eines Zeitplans für die Umsetzung.
  3. Sonderkonditionen: Gerne erstellen wir Ihnen einen Komplettpreis für Ihren Fitnesspark mit attraktiven Sonderkonditionen.
  4. Lieferung: Wir liefern Ihnen die Geräte komplett montiert per Spedition frei Ladekante. Auf Wunsch können Sie unseren Montageservice in Anspruch nehmen!
  5. Montage: Alle unsere Geräte lassen sich aufschrauben und einbetonieren. Eine Montageanleitung erhalten Sie nach der Bestellung. Auf Wunsch kann auch ein Montageteam die Installation der Geräte übernehmen.
  6. Wartung: Ein Wartungsplan zur eigenständigen Kontrolle ist im Lieferumfang enthalten. Auf Wunsch kann dies auch von unserem Team übernommen werden.